TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 5-piece-chicken-strips
5 kappaleen kanasuikaleet
5 kappaleen kanasuikaleet (Arby's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 680 kcal, 42.0 g proteiinia ja 31.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 680 kcal | 311 |
| Proteiini | 42.0 g | 19.2 |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | 26.9 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 31.0 g | 14.2 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 1.4 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.4 |
| Suola | 3.60 g | 1.64 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 120 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-14
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Puolen naulan naudanliha & cheddar
710 kcal annosta kohti
Kierreperuna Poutine
640 kcal annosta kohti
Kana Pekoni Swiss
630 kcal annosta kohti
Täytetyt kierteisperunat
620 kcal annosta kohti
Mozzarellatikut – Iso (6)
610 kcal annosta kohti
Puolen naulan paistifilee
610 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.