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Nutrição BackWerk (DE)
Calorias, proteínas, carboidratos, gordura e sal de 50 itens do cardápio BackWerk (DE), lidos da página nutricional publicada pela própria rede.
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cookie de pedaços de chocolate | 100 g | 457 | 5.0 | 61.0 | 20.9 | 0.60 |
| Donut de chocolate | 100 g | 431 | 6.5 | 42.0 | 26.0 | 1.10 |
| Muffin de chocolate | 100 g | 400 | 5.4 | 53.3 | 19.6 | 0.41 |
| Donut Pinkie | 100 g | 398 | 4.8 | 50.0 | 19.0 | 1.00 |
| Croissant de manteiga | 100 g | 379 | 8.4 | 35.9 | 22.0 | 0.95 |
| Franzbrötchen | 100 g | 373 | 4.6 | 54.7 | 15.2 | 0.71 |
| Muffin de Mirtilo | 100 g | 370 | 5.3 | 53.2 | 15.5 | 0.39 |
| Pãozinho de chocolate com manteiga | 100 g | 367 | 7.0 | 38.2 | 20.2 | 0.76 |
| Croissant de creme de chocolate | 100 g | 358 | 7.0 | 42.4 | 17.3 | 0.86 |
| Pretzel de sementes | 100 g | 336 | 10.8 | 44.1 | 12.5 | 1.66 |
| Simit | 100 g | 329 | 9.9 | 41.9 | 13.1 | 0.80 |
| Ponta de pretzel com tomate e mussarela | 100 g | 323 | 9.7 | 25.4 | 20.0 | 1.08 |
| Snack de espinafre com feta | 100 g | 321 | 8.5 | 30.1 | 20.5 | 1.14 |
| Pão Kaiser com rösti | 100 g | 308 | 6.0 | 43.8 | 11.5 | 1.77 |
| Snack de tomate e pimentão | 100 g | 307 | 7.3 | 32.0 | 17.0 | 1.00 |
| Cestinha de cereja XL | 100 g | 299 | 4.3 | 43.6 | 11.4 | 0.76 |
| Biscoito folhado de baunilha | 100 g | 292 | 3.5 | 28.3 | 18.0 | 0.56 |
| Rolinho de aves com queijo | 100 g | 286 | 9.6 | 18.9 | 20.7 | 1.69 |
| Pretzel | 100 g | 282 | 9.3 | 50.6 | 4.1 | 1.74 |
| Folhado de maçã | 100 g | 281 | 3.0 | 29.0 | 17.0 | 0.50 |
| Rolinho de aves | 100 g | 277 | 7.9 | 21.2 | 19.7 | 1.67 |
| Cestinha de maçã XL | 100 g | 275 | 5.3 | 38.0 | 11.5 | 0.76 |
| Cachorro-quente clássico | 100 g | 272 | 9.8 | 29.5 | 12.6 | 0.79 |
| Pizza de salame de aves | 100 g | 269 | 12.1 | 32.4 | 9.7 | 2.97 |
| Pão Kaiser com queijo Gouda | 100 g | 264 | 9.8 | 25.3 | 13.3 | 1.16 |
| Pizza Margherita | 100 g | 255 | 10.7 | 37.2 | 6.5 | 3.33 |
| Baguetinho de filé de alaska | 100 g | 255 | 8.2 | 32.5 | 9.9 | 1.07 |
| Bastão de börek de espinafre | 100 g | 252 | 5.6 | 26.3 | 13.5 | 1.00 |
| Pretzel com cream cheese | 100 g | 249 | 8.8 | 36.2 | 7.2 | 1.43 |
| Bola de falafel | 100 g | 248 | 6.0 | 33.1 | 9.7 | 1.33 |
| Pão Kaiser | 100 g | 244 | 8.0 | 48.0 | 1.5 | 1.40 |
| Pãozinho de queijo | 100 g | 242 | 10.4 | 33.6 | 6.9 | 1.32 |
| Frango crocante à base vegetal | 100 g | 240 | 5.5 | 32.6 | 9.2 | 1.44 |
| Pane de abacate com homus | 100 g | 228 | 3.1 | 30.3 | 8.6 | 1.20 |
| Sanduíche quente Caprese | 100 g | 216 | 9.6 | 25.0 | 8.5 | 1.32 |
| Frango crocante com queijo | 100 g | 206 | 11.2 | 22.3 | 7.6 | 1.25 |
| Baguetinho de schnitzel | 100 g | 204 | 9.4 | 29.0 | 5.4 | 1.17 |
| Pane Vitale | 100 g | 202 | 7.9 | 20.1 | 8.8 | 1.07 |
| Pane Caprese | 100 g | 198 | 5.9 | 23.2 | 7.7 | 1.01 |
| Pane com ovo | 100 g | 198 | 6.1 | 21.2 | 8.6 | 0.92 |
| Sanduíche quente de omelete com presunto de peru | 100 g | 197 | 10.4 | 22.8 | 7.1 | 1.45 |
| Baguete de atum | 100 g | 188 | 8.9 | 28.4 | 4.0 | 1.42 |
| Crunchy Chicken | 100 g | 187 | 9.7 | 24.1 | 5.4 | 1.16 |
| Baguete de frango com churrasco | 100 g | 184 | 10.0 | 27.0 | 3.8 | 1.06 |
| Cacau | 100 g | 88 | 2.8 | 14.7 | 1.7 | 0.24 |
| Café com leite | 100 g | 51 | 2.3 | 5.0 | 2.5 | 0.08 |
| Cappuccino | 100 g | 45 | 2.1 | 4.2 | 2.2 | 0.07 |
| Latte Macchiato | 100 g | 44 | 2.0 | 4.2 | 2.1 | 0.07 |
| Café preto | 100 g | 7 | — | 1.8 | — | — |
| Mocha com chocolate | 100 g | 6 | 0.2 | 1.1 | 0.1 | 0.01 |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 451 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição publicada por BackWerk (DE) · checked 2026-10-28
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Energy, carbohydrate (of which sugars), fat (of which saturated), protein and salt per 100 g, exactly as BackWerk publishes them on each product page under /de/sortiment/ (all of which are listed on that section's own page). BackWerk also prints a sales weight (Verkaufsgewicht) for most products, but its figures are per 100 g, so every item is stored on that published basis and nothing is rescaled. Product names are BackWerk's own, taken from its product links because the product pages carry no readable heading.
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