TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › custard-scroll
Espiral de Baunilha
Espiral de Baunilha no Bakers Delight (Australia) tem 511 kcal por porção declarada, com 8.6 g de proteína e 17.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 511 kcal | 319 |
| Proteínas | 8.6 g | 5.4 |
| Carboidratos | 77.7 g | 48.6 |
| dos quais açúcares | 32.8 g | 20.5 |
| Gordura | 17.7 g | 11.1 |
| das quais saturados | 8.7 g | 5.4 |
| Fibras | 3.2 g | 2.0 |
| Sal | 1.37 g | 0.85 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 91 minutos de caminhada rápida ou 47 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 23% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-11-13
Itens semelhantes neste cardápio
Rosquinha sabor Mil-Folhas de Baunilha | Bakers Delight
504 kcal por porção
Espiral de Maçã e Nozes
523 kcal por porção
Espiral de Maçã e Baunilha
473 kcal por porção
Rosquinha Doce de Canela | Bakers Delight
466 kcal por porção
Pizza BBQ Bonanza
447 kcal por porção
Small Choc Cherry Brownie Cake
447 kcal por porção
Todos os itens de Bakers Delight (Australia) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.