TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › braaker-kruste
Crosta Braaker
Crosta Braaker no Braaker Mühle (DE) tem 211 kcal por porção declarada, com 6.3 g de proteína e 0.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 211 kcal | 211 |
| Proteínas | 6.3 g | 6.3 |
| Carboidratos | 44.0 g | 44.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.7 g | 0.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 37 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Braaker Mühle (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Crosta de espelta
207 kcal por porção
Mini cenouras orgânicas do moinho
216 kcal por porção
Pão de proteína
232 kcal por porção
Pãozinho de centeio
265 kcal por porção
Pão integral de espelta orgânico
265 kcal por porção
Salsicha Mühlenknacker
271 kcal por porção
Todos os itens de Braaker Mühle (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.