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Granithé de cereja e framboesa
Granithé de cereja e framboesa no Brioche Dorée (FR) tem 110 kcal por porção declarada, com 0.5 g de proteína e 0.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | 208 |
| Proteínas | 0.5 g | 0.9 |
| Hidratos de carbono | 26.2 g | 49.4 |
| dos quais açúcares | 25.7 g | 48.5 |
| Gordura | 0.1 g | 0.1 |
| das quais saturados | 0.1 g | 0.1 |
| Fibra | 1.2 g | 2.3 |
| Sal | 0.00 g | 0.00 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 0% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-22
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