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Kabeljau-Bowl mit Kartoffelkruste

Kabeljau-Bowl mit Kartoffelkruste bei Browns Socialhouse (Canada) hat 1 627 kcal je angegebener Portion, mit 45.0 g Eiweiß und 72.0 g Fett.

1 627kcal
45.0 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie1 627 kcal—
Eiweiß45.0 g—
Kohlenhydrate117.0 g—
davon Zucker5.0 g—
Fett72.0 g—
davon gesättigte Fettsäurennicht veröffentlicht—
Ballaststoffe7.0 g—
Salz4.35 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 288 Minuten zügigem Gehen oder 149 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 81% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 73% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Browns Socialhouse (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-11

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