TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sardines-au-naturel
Sardines au Naturel
Sardines au Naturel в Carrefour Bon App (FR) содержит 151 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 151 kcal | 151 |
| Белки | 23.0 g | 23.0 |
| Углеводы | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.2 g | 6.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Carrefour Bon App (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Poulet Sauce Satay et Son Riz
150 ккал на порцию
Radiatori Carbonara
152 ккал на порцию
Cabillaud Façon Meunière
152 ккал на порцию
Moussaka Aubergine Boeuf
150 ккал на порцию
Liégeois Vanille sur Lit de Caramel
150 ккал на порцию
Red Fruits
152 ккал на порцию
Все позиции Carrefour Bon App (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.