TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › broccoli-cheddar-soup-small
Sopa de Brócolos e Cheddar (pequena)
Sopa de Brócolos e Cheddar (pequena) no Chopped Leaf (Canada) tem 190 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 12.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | — |
| Proteínas | 6.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 7.0 g | — |
| dos quais açúcares | 2.0 g | — |
| Gordura | 12.0 g | — |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | 2.0 g | — |
| Sal | 1.90 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 34 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 32% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Chopped Leaf (Canada) · checked 2026-11-09
Itens semelhantes nesta ementa
Falafel (porção de proteína)
200 kcal por porção
Tigela Chickie
210 kcal por porção
Molho de Amendoim Evil
210 kcal por porção
Sopa de Frango com Massa (grande)
170 kcal por porção
Sopa de Abóbora Butternut com Caril (pequena)
160 kcal por porção
Molho Balsâmico Picado
225 kcal por porção
Todos os itens de Chopped Leaf (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.