TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hollandaise
Голландский соус
Голландский соус в Denny's (Canada) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 0.7 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | — |
| Белки | 0.7 g | — |
| Углеводы | 1.7 g | — |
| в том числе сахара | 0.0 g | — |
| Жиры | 7.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.4 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.36 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Denny's (Canada) · checked 2026-11-13
Похожие позиции этого меню
Chocolate Milk (Kids Drinks)
220 ккал на порцию
Maple-Flavoured Syrup
220 ккал на порцию
Bacon Cheddar Tots (6)
220 ккал на порцию
Veggie Burger Patty
220 ккал на порцию
55+ Grilled Chicken (Add Sides and Dinner Bread)
230 ккал на порцию
Dinner Bread
230 ккал на порцию
Все позиции Denny's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.