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Cappelletti au fromage

Cappelletti au fromage chez East Side Mario's (Canada) contient 1 130 kcal par portion déclarée, avec 43.0 g de protéines et 43.0 g de lipides.

1 130kcal
586 gportion
43.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie1 130 kcal193
Protéines43.0 g7.3
Glucides148.0 g25.3
dont sucres9.0 g1.5
Lipides43.0 g7.3
dont saturés16.0 g2.7
Fibres8.0 g1.4
Sel6.25 g1.07

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 200 minutes de marche rapide ou 104 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 56% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 104% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par East Side Mario's (Canada) · checked 2026-11-13

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