TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › taco-al-carbon
Taco al Carbón
Taco al Carbón (El Pollo Loco (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 170 kcal, 15.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | 187 |
| Proteiini | 15.0 g | 16.5 |
| Hiilihydraatit | 17.0 g | 18.7 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 5.0 g | 5.5 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 1.7 |
| Kuitu | 2.0 g | 2.2 |
| Suola | 0.63 g | 0.69 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: El Pollo Loco (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-14
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vehnätortillat (2)
170 kcal annosta kohti
Kanelichurro (1)
170 kcal annosta kohti
Tortillalastut (lisuke)
170 kcal annosta kohti
Kermainen chipotle-kastike
170 kcal annosta kohti
ChataCoffee
160 kcal annosta kohti
FUZE makeutettu vadelmajäätee (Normaali)
160 kcal annosta kohti
Kaikki El Pollo Loco (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.