TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-chips-regular
Totopos (regulares)
Totopos (regulares) en El Pollo Loco (US) tiene 680 kcal por ración declarada, con 9.0 g de proteína y 33.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 680 kcal | 500 |
| Proteínas | 9.0 g | 6.6 |
| Hidratos de carbono | 87.0 g | 63.9 |
| de las cuales azúcares | 1.0 g | 0.7 |
| Grasa | 33.0 g | 24.2 |
| de las cuales saturadas | 2.5 g | 1.8 |
| Fibra | 9.0 g | 6.6 |
| Sal | 1.03 g | 0.75 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 120 minutos de marcha rápida o 62 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 34% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 17% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por El Pollo Loco (US) · checked 2026-11-13
Platos similares en este menú
Comida de 2 pzas de Pechuga y Ala con Tortillas de Maíz, Frijoles Pintos y Arroz
660 kcal por ración
Comida de 2 pzas de Pechuga y Ala con Tortillas de Maíz, Frijoles Charros y Arroz
710 kcal por ración
Comida de 2 pzas de Pechuga y Ala con Tortillas de Harina, Frijoles Pintos y Arroz
740 kcal por ración
Burrito de Pollo con Queso y Guacamole
780 kcal por ración
Tazón de Pollo Original
580 kcal por ración
Tazón de pollo con aguacate Grande
790 kcal por ración
Todos los platos de El Pollo Loco (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.