TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › extra-cheesy-mac-cheese
Macaronis au fromage extra-fondants
Macaronis au fromage extra-fondants chez Firehouse Subs (US) contient 380 kcal par portion déclarée, avec 17.0 g de protéines et 20.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 380 kcal | — |
| Protéines | 17.0 g | — |
| Glucides | 33.0 g | — |
| dont sucres | 2.0 g | — |
| Lipides | 20.0 g | — |
| dont saturés | 10.0 g | — |
| Fibres | 1.0 g | — |
| Sel | 3.50 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 67 minutes de marche rapide ou 35 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 19% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 58% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Firehouse Subs (US) · checked 2026-11-13
Plats similaires sur ce menu
Petit Club sous-marin
380 kcal par portion
Petit Firehouse Captain's Club
380 kcal par portion
Firehouse Captain's Club Petit
380 kcal par portion
Moyen Dr Pepper
380 kcal par portion
Petit Club sous-marin
380 kcal par portion
Petit Poitrine de boeuf salé USDA Choice
380 kcal par portion
Tous les plats Firehouse Subs (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.