TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › classic-benedict
Classic Benedict
Classic Benedict iš First Watch (US) turi 660 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 660 kcal | — |
| Baltymas | 42.0 g | — |
| Angliavandeniai | 42.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 117 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: First Watch (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pesto Chicken Quinoa Bowl
650 kcal porcijoje
Multigrain Pancake
670 kcal porcijoje
BLT Benedict
640 kcal porcijoje
Biscuit with Butter, Honey and Preserves
630 kcal porcijoje
Kale & Berry Salad
620 kcal porcijoje
Shrimp and Grits
710 kcal porcijoje
Visi First Watch (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.