TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › kale-caesar-salad
Salada Caesar de Couve Kale
Salada Caesar de Couve Kale no Freshii (Canada) tem 550 kcal por porção declarada, com 30.0 g de proteína e 28.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | — |
| Proteínas | 30.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 49.0 g | — |
| dos quais açúcares | 9.0 g | — |
| Gordura | 28.0 g | — |
| das quais saturados | 6.0 g | — |
| Fibra | 16.0 g | — |
| Sal | 2.68 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 97 minutos de caminhada rápida ou 50 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 45% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Freshii (Canada) · checked 2026-11-13
Itens semelhantes nesta ementa
Taça Huevos
550 kcal por porção
Taça de Smoothie Berry Litt
550 kcal por porção
Salada Cobb
560 kcal por porção
Sopa Grande Picante de Erva-Príncipe
540 kcal por porção
Burrito Buffalo Picante
540 kcal por porção
Bowl Caesar de couve galega atualizada
540 kcal por porção
Todos os itens de Freshii (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.