TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 4-piece-chicken-strips
4 kpl kanasuikaleita
4 kpl kanasuikaleita (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 400 kcal, 23.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | 229 |
| Proteiini | 23.0 g | 13.1 |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | 16.6 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 22.0 g | 12.6 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 1.1 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.1 |
| Suola | 2.13 g | 1.21 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 35% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-14
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jr. Hot Honey Chicken Sandwich
400 kcal annosta kohti
Hot dog juustolla
400 kcal annosta kohti
Rapea kanapihvi
390 kcal annosta kohti
Kasvispurilainen juustolla
390 kcal annosta kohti
Angus-hampurilainen
410 kcal annosta kohti
Buffalo-kananpalat, 5 kpl
380 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.