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Jamba (US) Nährwerte

Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Salz für 200 Menüpunkte von Jamba (US), gelesen von der eigenen veröffentlichten Nährwertseite der Kette.

200Gerichte
5niedrigste kcal
980höchste kcal
360Median kcal
Je angegebener Portion, wie von der Kette veröffentlicht.
GerichtPortionkcalEiweiß gKohlenhydr. gFett gSalz g
Acai Erdnussbutter plus Nutella (Groß)—98018.0160.033.00.31
Peanut Butter Moo'd Smoothie (Groß)—95030.0142.029.01.06
Sandwich mit Brathähnchen und Avocado-Ranch—92540.073.052.0—
Chunky Strawberry (Groß)—86028.0123.031.00.50
PB + Bananen-Protein (Molke) Smoothie (Groß)—83551.087.035.00.92
Sandwich mit Brathähnchen und Pesto—82036.070.044.0—
PB + Bananen-Protein (Soja) Smoothie (Groß)—80044.086.034.01.23
Kürbis-Moo'd-Smoothie (Groß)—77522.0150.011.0—
Peanut Butter Moo'd Smoothie (Mittel)—75524.0120.021.00.84
Sandwich mit Blaubeer-Dipper und geschmolzenem Käse—73539.066.037.0—
Acai Primo (Groß)—72011.0141.015.00.15
Dragon Fruit Delight (Groß)—72011.0147.012.00.08
Erdbeer-Blaubeer-Cocowhip (Groß)—6958.096.036.00.65
Acai Erdnussbutter plus Nutella (Normal)—68512.0118.022.00.21
Sandwich mit geschmolzenem Käse—68039.052.037.0—
Acai Dream Bowl (Groß)—67513.0133.011.00.28
Kürbis-Moo'd-Smoothie (Mittel)—65017.0130.09.0—
PB + Bananen-Protein (Molke) Smoothie (Mittel)—64044.067.024.00.68
Dragon Fruit Dream Bowl (Groß)—63512.0128.09.00.23
Griechischer Joghurt mit Erdbeere und Blaubeere (Groß)—63537.085.018.00.95
Kürbis-Smash-Smoothie (Groß)—63521.0120.08.01.04
PB + Schokostückchen-Protein-Bissen (4 Bissen)—62525.077.026.00.55
Acai Dragon Swirl Bowl (Groß)—61510.0123.012.00.10
Mango Sunshine Bowl (Groß)—6108.0130.09.00.09
Acai Super-Antioxidantien-Smoothie (Groß)—60010.0125.07.00.42
Chunky Strawberry (Normal)—60020.095.018.00.33
PB + Bananen-Protein (Soja) Smoothie (Mittel)—60036.067.023.01.00
Buzzin' Mocha Moo'd Eiskaffee, Groß 2 %—59518.0119.06.00.70
Sandwich mit Erdnussbutter, Nutella und Knusper—58517.078.023.0—
Erdbeer-Blaubeer-Cocowhip (Normal)—5807.079.029.00.65
White-Gummi-Smoothie (Groß)—5654.0135.00.00.30
PB + Bananen-Protein (Molke) Smoothie (Klein)—55541.050.023.00.60
Peachberry Blast mit Protein Cloud Whip (Groß)—55510.0107.09.00.15
Griechischer Joghurt mit Erdbeere und Blaubeere (Normal)—55025.074.018.00.83
Mozzarella-Kräuter-Häppchen – 12 Stück—54027.023.039.02.63
Lemonberry Twist mit Protein CloudWhip (Groß)—53510.0107.09.00.15
Mango-A-Go-Go Smoothie (Groß)—5301.0133.01.00.14
Sandwich J.B.S.T—52519.048.026.0—
Blue Lava mit Protein Cloud Whip (Groß)—52010.0105.09.00.14
Orange Dream Machine Smoothie (Groß)—5209.0118.01.00.43
PB + Bananen-Protein (Soja) Smoothie (Klein)—52034.050.022.00.92
Vanilla Blue Sky (Groß)—5209.095.014.00.23
Acai Primo (Normal)—5007.0102.09.00.10
Aloha Ananas-Smoothie (Groß)—5009.0119.00.00.15
Protein Berry Workout (Soja) Smoothie (Groß)—50021.0102.02.00.68
Peachberry Blast mit Cloud Whip (Groß)—4951.0109.08.0—
Electric Ice mit Protein Cloud Whip (Groß)—48010.092.09.00.14
Strawberries Wild Smoothie (Groß)—4805.0115.00.00.22
Beeren Boo-st (Groß)—4754.0114.02.00.17
Kürbis-Smash-Smoothie (Mittel)—47515.092.05.00.76
Lemonberry Twist mit Cloud Whip (Groß)—4750.0105.08.0—
Peanut Butter Moo'd Smoothie (Klein)—47515.079.011.00.55
Razzmatazz Smoothie (Groß)—4752.0117.00.00.14
Acai Super-Antioxidantien-Smoothie (Mittel)—4657.096.06.00.31
Blaue Lava mit Cloud Whip (Groß)—4651.0103.08.00.07
Strawberry Surf Rider Smoothie (Groß)—4651.0116.00.00.09
Dragon Fruit Delight (Normal)—4606.096.07.00.04
Peachberry Blast mit Protein Cloud Whip (Mittel)—46010.084.09.00.13
Caribbean Passion Smoothie (Groß)—4501.0111.00.00.14
Acai Dream Bowl (Normal)—4458.092.06.00.18
Blue Lava mit Protein Cloud Whip (Mittel)—44510.085.09.00.13
Lemonberry Twist mit Protein CloudWhip (Mittel)—44010.084.09.00.13
Peachberry Blast mit Protein Cloud Whip (Klein)—42510.077.09.00.13
Apfel & Grün-Smoothie (Groß)—4207.0102.02.00.18
Dragon Fruit Dream Bowl (Normal)—4207.088.05.00.15
Electric Ice mit Cloud Whip (Groß)—4201.090.08.00.07
Electric Ice mit Protein Cloud Whip (Mittel)—42010.078.09.00.12
Kürbis-Moo'd-Smoothie (Klein)—42010.083.06.0—
Sauerteig-Parmesan-Brezel—42012.069.011.02.55
White-Gummi-Smoothie (Mittel)—4202.0101.00.00.20
Mango-A-Go-Go Smoothie (Mittel)—4151.0104.01.00.10
Blue Lava mit Protein Cloud Whip (Klein)—41010.077.09.00.12
Greens ‘n Ginger Smoothie (Groß)—4106.099.02.00.13
Lemonberry Twist mit Protein CloudWhip (Klein)—41010.077.09.00.13
Mango Sunshine Bowl (Normal)—4104.092.05.00.06
Acai Dragon Swirl Bowl (Normal)—4056.084.06.00.06
Mega Mango Smoothie (Groß)—4053.0101.01.00.05
Orange Dream Machine Smoothie (Mittel)—4056.093.00.00.32
Orange C-Booster Smoothie (Groß)—4004.099.00.00.10
Peachberry Blast mit Cloud Whip (Mittel)—4001.086.08.0—
Peach Perfection Smoothie (Groß)—4003.099.01.00.11
Apfel-Zimt-Brezel—3909.078.05.00.83
Erdbeere + Nutella & Kokosnuss—3908.058.013.00.43
Reiner Orangensaft (Groß)—3906.090.01.50.03
Blue Lava mit Cloud Whip (Mittel)—3850.083.08.00.06
Electric Ice mit Protein Cloud Whip (Klein)—38510.070.09.00.12
Lemonberry Twist mit Cloud Whip (Mittel)—3850.082.08.0—
Strawberry Whirl Smoothie (Groß)—3852.097.01.00.07
Aloha Ananas-Smoothie (Mittel)—3808.089.00.00.13
Hähnchen-Empanada - 2 Stück—38018.042.014.02.20
Razzmatazz Smoothie (Mittel)—3751.092.00.00.11
Strawberries Wild Smoothie (Mittel)—3754.091.00.00.18
Beeren-Brauner-Zucker—3706.075.05.00.43
Peachberry Blast mit Cloud Whip (Klein)—3701.078.08.0—
Beeren Boo-st (Mittel)—3653.087.01.00.13
Electric Ice mit Cloud Whip (Mittel)—3600.076.08.0—
Peachberry Blast (Groß)—3601.089.00.00.08
Strawberry Surf Rider Smoothie (Mittel)—3601.090.00.00.07
Vanilla Blue Sky (Normal)—3605.068.09.00.20
Blue Lava mit Cloud Whip (Klein)—3550.075.08.00.05
Lemonberry Twist mit Cloud Whip (Klein)—3550.075.08.0—
Orange Carrot Twist Saft (Groß)—3507.082.02.00.68
Acai Super-Antioxidantien-Smoothie (Klein)—3405.071.04.00.23
Caribbean Passion Smoothie (Mittel)—3401.084.00.00.10
Erdbeer-Zitronen-Twist (Groß)—3350.085.00.00.06
Blaue Lava (Groß)—3301.083.00.00.06
Electric Ice mit Cloud Whip (Klein)—3300.068.08.0—
Greens ‘n Ginger Smoothie (Mittel)—3304.080.01.00.09
Apfel & Grün-Smoothie (Mittel)—3205.077.01.00.13
Klassisches Handwich mit Bratwurst, Ei und Käse—32012.014.023.01.48
Mega Mango Smoothie (Mittel)—3153.079.01.00.04
Orange C-Booster Smoothie (Mittel)—3153.078.00.00.08
Peach Perfection Smoothie (Mittel)—3152.078.01.00.09
Strawberry Whirl Smoothie (Mittel)—3152.080.00.00.06
Reiner Karottensaft (Groß)—3107.073.02.01.33
Reiner Orangensaft (Mittel)—3105.071.01.50.01
White-Gummi-Smoothie (Klein)—3052.073.00.00.16
Mango-A-Go-Go Smoothie (Klein)—2951.074.00.00.08
Orange Dream Machine Smoothie (Klein)—2955.066.00.00.25
Protein Berry Workout (Soja) Smoothie (Klein)—29516.057.01.00.47
Kürbis-Smash-Smoothie (Klein)—2908.058.03.00.45
Electric Ice (Groß)—2851.071.00.00.05
Belgische Waffel—2804.035.014.00.63
Orange Carrot Twist Saft (Mittel)—2805.064.01.50.53
Razzmatazz Smoothie (Klein)—2801.069.00.00.08
Aloha Ananas-Smoothie (Klein)—2756.064.00.00.10
Mozzarella-Kräuter-Häppchen – 6 Stück—27013.011.020.01.32
Tropisches Griechischer-Joghurt-Granola-Parfait—27016.043.05.00.15
Beeren Boo-st (Klein)—2652.064.01.00.09
Peachberry Blast (Mittel)—2651.066.00.00.06
Strawberries Wild Smoothie (Klein)—2603.063.00.00.12
Caribbean Passion Smoothie (Klein)—2551.063.00.00.08
Strawberry Surf Rider Smoothie (Klein)—2551.064.00.00.05
Apfel & Grün-Smoothie (Klein)—2505.060.01.00.12
Blaue Lava (Mittel)—2500.063.00.00.04
Haferbrei—2506.044.05.00.43
Reiner Karottensaft (Mittel)—2506.057.01.51.03
Erdbeer-Zitronen-Twist (Mittel)—2450.062.00.00.05
Greens ‘n Ginger Smoothie (Klein)—2453.060.01.00.08
Orange C-Booster Smoothie (Klein)—2302.057.00.00.06
Electric Ice (Mittel)—2250.056.00.00.04
Protein Cloud Whip—22510.030.09.00.09
Beeren-griechischer-Joghurt-Granola-Parfait—22015.031.05.00.14
Peach Perfection Smoothie (Klein)—2202.054.00.00.07
Reiner Orangensaft (Klein)—2203.052.01.00.00
Mega Mango Smoothie (Klein)—2152.054.00.00.03
Strawberry Whirl Smoothie (Klein)—2151.054.00.00.04
Orange Carrot Twist Saft (Klein)—2004.047.01.00.38
Peachberry Blast (Klein)—2001.050.00.00.05
Hähnchen-Empanada - 1 Stück—1909.021.07.01.10
Blaue Lava (Klein)—1850.046.00.00.03
Erdbeer-Zitronen-Twist (Klein)—1850.047.00.00.03
Reiner Karottensaft (Klein)—1804.042.01.00.75
Dip-Becher, Erdnussbutter—1757.06.014.00.21
Cloud Whip—1700.028.08.00.02
Electric Ice (Klein)—1600.039.00.00.03
Dip-Becher, Nutella—1552.016.09.00.03
Ranch-Dressing, Portion—1500.01.016.0—
Sojamilch (237 ml)—1505.029.00.00.20
2% Milch (8 fl oz)—1208.012.05.00.29
Hafermilch (237 ml)—1202.018.05.00.28
Granola, Topping—1103.016.04.00.03
Erdnussbutter-Boost—1004.04.09.00.14
Nutella, Topping—801.08.05.00.01
Vanille-Kokosmilch (8 fl oz)—800.010.05.00.04
Topping, Erdnussbutter—753.03.06.00.09
Fettfreier Vanille-Frozen-Yogurt (Groß)—702.016.00.00.08
Molkenprotein-Boost—7013.02.01.00.08
Ananas-Sorbet (Groß)—650.016.00.00.03
Himbeer-Sorbet (Groß)—650.016.00.00.03
Limetten-Sorbet (Groß)—650.016.00.00.03
Banane, Frisch, Topping—601.015.00.00.00
Blaubeer-Dipper, Portion—600.014.00.0—
Chocolate Moo'd Pulver—601.015.00.00.04
Fettfreier Vanille-Frozen-Yogurt (Mittel)—601.013.00.00.06
Orangen-Sorbet (Groß)—600.015.00.00.03
CocoWhip, Topping—550.07.04.00.00
Agave, Topping—500.013.00.00.00
Beeren-Frischfruchtbecher—501.012.00.00.00
Dip-Becher, Marinara—501.06.03.00.48
Fettfreier griechischer Joghurt-Boost—407.03.00.00.08
Fettfreier Vanille-Frozen-Yogurt (Klein)—401.08.00.00.04
Sojaprotein-Boost—409.00.00.00.00
Honig, Topping—300.09.00.00.00
Kokosflocken, Topping—250.01.02.00.00
Mandelmilch (8 fl oz)—250.01.02.00.33
Orange-Ingwer-Cayenne-Shot—250.05.00.00.00
3G Energy + Green Koffein-Boost—150.03.00.00.00
Grünkohl-Boost—151.02.00.00.03
Weizengras-Juice-Shot—151.02.00.00.03
Zitronen-Ingwer-Cayenne-Shot—150.04.00.00.00
Blaubeere, Frisch, Topping—100.02.00.00.00
Frische Erdbeeren als Topping—100.02.00.00.00
Multivitamine (Tägliches Vitamin + Zink-Boost)—100.02.00.00.00
Ingwer-Püree-Boost—50.01.00.00.00
Spinat-Boost—51.01.00.00.05
Blue Spirulina Boost—00.00.00.00.00
Tajin (Groß)—00.00.00.01.10
Tajin Klein—00.00.00.00.55
Tajin Mittel—00.00.00.00.83

Dieses Menü lesen

Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 975 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.

Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.

Source: von Jamba (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-27

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Per-item calories, fat, saturated fat, carbohydrates, fiber, sugars and protein as published by Jamba in its own Nutrition Spreadsheet PDF, linked from https://www.jamba.com/menu and hosted on GoTo Foods' Contentful asset CDN (edition read 2026-09-22: Jamba_Nutrition_Spreadsheet_-_Sept_2026.pdf). Salt is calculated from the published sodium (mg × 2.5 / 1000).

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