TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sukhofrukty-i-orekhi
Сухофрукты и Орехи
Сухофрукты и Орехи iš Караван (RU) turi 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.8 g baltymų ir 30.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 480 kcal | 480 |
| Baltymas | 12.8 g | 12.8 |
| Angliavandeniai | 36.2 g | 36.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.9 g | 30.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Караван (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Смесь Элитная
480 kcal porcijoje
Семена Чиа
486 kcal porcijoje
Шаурма Постная
488 kcal porcijoje
Грудинка Деликатесная
470 kcal porcijoje
Сало по Домашнему
466 kcal porcijoje
Сельдь с Луком
496 kcal porcijoje
Visi Караван (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.