TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › hamburger
Hambúrguer
Hambúrguer no Kelseys (Canada) tem 470 kcal por porção declarada, com 20.0 g de proteína e 25.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 290 |
| Proteínas | 20.0 g | 12.3 |
| Carboidratos | 42.0 g | 25.9 |
| dos quais açúcares | 3.0 g | 1.9 |
| Gordura | 25.0 g | 15.4 |
| das quais saturados | 9.0 g | 5.6 |
| Fibras | 2.0 g | 1.2 |
| Sal | 1.23 g | 0.76 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 83 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 20% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Kelseys (Canada) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
Batata frita
480 kcal por porção
Beef Tenderloin
480 kcal por porção
Chicken Fried Chicken
460 kcal por porção
10 oz Sirloin
460 kcal por porção
Angry Fries
480 kcal por porção
Chicken Fingers
450 kcal por porção
Todos os itens de Kelseys (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.