TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › menu-para-2-12-tiras-de-pechuga-crujiente
Menú para 2 (12 Tiras de Pechuga Crujiente)
Menú para 2 (12 Tiras de Pechuga Crujiente) (KFC (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 152 kcal, 91.2 g proteiinia ja 40.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 152 kcal | — |
| Proteiini | 91.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 61.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 40.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 204 minuuttia reipasta kävelyä tai 106 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 58% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: KFC (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caja Kebab
1 143 kcal annosta kohti
Menú para 2 (12 Tiras de Pechuga Mixtas)
1 078 kcal annosta kohti
Chick&Share (12 Alitas Picantes)
1 072 kcal annosta kohti
Bucket para 3 (15 Tiras de Pechuga Original)
1 254 kcal annosta kohti
Menú para 2 (12 Tiras de Pechuga Original)
1 003 kcal annosta kohti
Menú para 2 (12 Tiras Veggie)
969 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.