TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-naggetsy
Куриные Наггетсы
Куриные Наггетсы iš Макдоналдс (RU) turi 178 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 9.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 178 kcal | 247 |
| Baltymas | 11.0 g | 15.3 |
| Angliavandeniai | 12.0 g | 16.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.1 g | 12.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Макдоналдс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чикен Макнаггетс (4)
179 kcal porcijoje
Салат Цезарь с Креветками
177 kcal porcijoje
Капучино Лесной Орех (0,3 L)
177 kcal porcijoje
Дольче Санрайз
176 kcal porcijoje
Стрипсы
180 kcal porcijoje
Пирог с Вишней и Ревенем
175 kcal porcijoje
Visi Макдоналдс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.