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Nutrition Malzers (DE)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 69 plats Malzers (DE), tels que listés par FatSecret DE (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Schweineohr Schoko | 100 g | 501 | 3.8 | 49.0 | 31.0 | — |
| Zitronen Bobbes | 100 g | 497 | 6.1 | 68.0 | 22.0 | — |
| Schokoplunder | 100 g | 432 | 5.8 | 48.0 | 23.0 | — |
| Schoko-Croissant | 100 g | 428 | 7.0 | 46.0 | 24.0 | — |
| Croissant au beurre | 100 g | 408 | 7.4 | 39.0 | 24.0 | — |
| Nuss Brezel | 100 g | 378 | 5.5 | 52.0 | 13.0 | — |
| Westfälische Rosinenplatz | 100 g | 373 | 7.7 | 72.0 | 6.2 | — |
| Petit pain aux graines de courge | 100 g | 351 | 15.0 | 37.0 | 14.0 | — |
| Martinsbrezel mit Hagelzucker | 100 g | 346 | 7.4 | 62.0 | 6.9 | — |
| Dinkel Smiley | 100 g | 344 | 4.6 | 63.0 | 7.7 | — |
| Rosinenstuten | 100 g | 328 | 7.3 | 58.0 | 7.3 | — |
| Pfefferbrötchen | 100 g | 324 | 8.0 | 47.0 | 10.0 | — |
| Butterstuten | 100 g | 322 | 8.2 | 51.0 | 8.8 | — |
| Mohnstuten | 100 g | 320 | 7.1 | 44.0 | 12.0 | — |
| Petit pain au fromage | 100 g | 318 | 12.0 | 37.0 | 12.3 | — |
| Buttermürbchen | 100 g | 316 | 8.6 | 52.0 | 7.8 | — |
| Micke | 100 g | 309 | 7.6 | 51.0 | 8.0 | — |
| Müslibrot | 100 g | 301 | 7.8 | 40.0 | 11.0 | — |
| Rathausbrot | 100 g | 300 | 9.2 | 32.0 | 13.0 | — |
| Schwäbisches Dinkel | 100 g | 300 | 9.8 | 42.0 | 8.6 | — |
| Berliner Jungs | 100 g | 299 | 10.0 | 47.0 | 6.4 | — |
| Petit pain aux pavots | 100 g | 298 | 10.3 | 49.7 | 5.5 | — |
| Malzkorn | 100 g | 295 | 11.0 | 41.0 | 9.0 | — |
| Maisbrötchen | — | 294 | 10.0 | 52.0 | 4.3 | — |
| Petit pain protéiné | 100 g | 294 | 25.0 | 9.0 | 15.0 | — |
| Goldbrötchen | 100 g | 292 | 10.0 | 55.0 | 2.5 | — |
| Chiabrötchen | 100 g | 291 | 10.0 | 44.0 | 7.4 | — |
| Dinkel Chia Brot | 100 g | 288 | 10.0 | 39.0 | 9.5 | — |
| Petit pain à l'épeautre | 100 g | 288 | 13.0 | 43.0 | 6.0 | — |
| Eiweissbrot | 100 g | 283 | 23.0 | 6.0 | 17.0 | — |
| Petit pain au sésame | 100 g | 277 | 9.4 | 50.0 | 3.5 | — |
| Kastenstuten | 100 g | 276 | 8.8 | 50.0 | 3.6 | — |
| Vollkorn Eck | 100 g | 276 | 9.0 | 28.0 | 13.0 | — |
| Ruhrkorn | 100 g | 275 | 10.0 | 33.0 | 10.0 | — |
| Zwiebelstange | 100 g | 274 | 8.3 | 48.0 | 4.7 | — |
| Saatenkruste | 100 g | 271 | 9.1 | 42.0 | 6.4 | — |
| Baguette | 100 g | 267 | 9.3 | 53.0 | 1.0 | — |
| Bretzel au pudding | 100 g | 267 | 3.5 | 36.0 | 12.0 | — |
| Röggelchen | 100 g | 267 | 10.0 | 50.0 | 1.9 | — |
| Dinkel-Hafer Brot | 100 g | 262 | 8.8 | 44.0 | 4.0 | — |
| Pizzabrötchen | 100 g | 262 | 9.0 | 34.0 | 9.3 | — |
| Schmand Mandarinen Schnitte | 100 g | 261 | 2.9 | 29.0 | 13.0 | — |
| Sylter Brötchen | 100 g | 261 | 9.9 | 43.8 | 6.7 | — |
| Italienisches Landbrot | 100 g | 256 | 8.7 | 52.0 | 0.8 | — |
| Malzini | 100 g | 253 | 8.3 | 49.0 | 2.2 | — |
| Dinkel-Möhrenbrötchen | 100 g | 252 | 8.6 | 43.0 | 4.5 | — |
| Pain Parisien | 100 g | 252 | 7.7 | 52.0 | 0.8 | — |
| Kruste | 100 g | 250 | 8.1 | 50.0 | 0.8 | — |
| Schwarzwälder Brot | 100 g | 250 | 8.4 | 47.0 | 1.1 | — |
| Vollkorn-Kürbiskern | 100 g | 249 | 9.1 | 32.0 | 8.1 | — |
| Dinkel Porridgebrot | 100 g | 248 | 8.3 | 43.0 | 3.8 | — |
| Weltmeister Brötchen | 100 g | 248 | 11.0 | 39.0 | 9.0 | — |
| Petit pain de terre | 100 g | 246 | 8.3 | 49.0 | 1.0 | — |
| Eifler | 100 g | 244 | 7.5 | 45.0 | 1.0 | — |
| Kasseler | 100 g | 243 | 8.0 | 48.0 | 0.8 | — |
| Dinkel Spezial | 100 g | 241 | 10.0 | 42.0 | 2.8 | — |
| Gold Dinkelbrot | 100 g | 241 | 10.0 | 42.0 | 2.8 | — |
| Bauernstuten | 100 g | 238 | 7.9 | 41.0 | 4.5 | — |
| 1901 | 100 g | 236 | 7.6 | 45.0 | 1.1 | — |
| Möhrenbrot | 100 g | 233 | 8.5 | 36.0 | 5.3 | — |
| Korneck | 100 g | 231 | 8.2 | 33.4 | 7.2 | — |
| Enkelbrot | 100 g | 230 | 7.6 | 44.0 | 1.1 | — |
| Pain paysan | 100 g | 229 | 7.4 | 45.0 | 1.0 | — |
| Roggenbäck | — | 229 | 6.2 | 42.0 | 0.9 | — |
| Röstbrot | 100 g | 218 | 6.5 | 41.0 | 0.8 | — |
| Roggen Dinkel Bäck | 100 g | 215 | 5.9 | 44.0 | 0.9 | — |
| Seigle pur bio | 100 g | 206 | 5.1 | 38.9 | 1.4 | — |
| Fladenbrot Thunfisch | 100 g | 177 | 10.6 | 20.0 | 6.0 | — |
| Tarte au fromage | 100 g | 134 | 9.7 | 21.0 | 1.2 | — |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 367 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Malzers (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-26
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Malzers brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Malzers, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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