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Scone aux dattes

Scone aux dattes chez Muffin Break (Australia) contient 332 kcal par portion déclarée, avec 8.4 g de protéines et 5.4 g de lipides.

332kcal
95 gportion
8.4 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie332 kcal349
Protéines8.4 g8.8
Glucides61.4 g64.6
dont sucres18.8 g19.8
Lipides5.4 g5.7
dont saturés2.1 g2.2
Fibresnon publié—
Sel1.70 g1.79

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 59 minutes de marche rapide ou 30 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 17% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 28% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24

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