TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bruschetta
Bruschetta
Bruschetta (Original Joe's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 710 kcal, 20.0 g proteiinia ja 43.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | 209 |
| Proteiini | 20.0 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 64.0 g | 18.9 |
| josta sokereita | 6.0 g | 1.8 |
| Rasva | 43.0 g | 12.7 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 3.8 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.5 |
| Suola | 3.73 g | 1.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 62% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Original Joe's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Gyoza
710 kcal annosta kohti
Impossible Kona Burger
710 kcal annosta kohti
Trufle Parm Crinkle Cut Fries Side
700 kcal annosta kohti
Jalapeno Mac & Cheese (Sides)
720 kcal annosta kohti
Carolina BBQ Pulled Pork
700 kcal annosta kohti
Mexi Fries
690 kcal annosta kohti
Kaikki Original Joe's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.