TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › soy-chick-n-portion
Soy Chick'n Portion
Soy Chick'n Portion (Original Joe's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 180 kcal, 18.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 200 |
| Proteiini | 18.0 g | 20.0 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 1.1 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 12.0 g | 13.3 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 1.7 |
| Kuitu | 2.0 g | 2.2 |
| Suola | 1.03 g | 1.14 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Original Joe's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranch-kastike
180 kcal annosta kohti
Jäätelö
180 kcal annosta kohti
Hunaja-valkosipulikastike
180 kcal annosta kohti
Fresh Veggies
190 kcal annosta kohti
Cajun Soy Chick'n
190 kcal annosta kohti
Cajun Shrimp Skewer
170 kcal annosta kohti
Kaikki Original Joe's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.