TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › great-reuben-sandwich
Great Reuben Sandwich
Great Reuben Sandwich iš Pickle Barrel (CA) turi 850 kcal nurodytoje porcijoje, su 50.0 g baltymų ir 45.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 850 kcal | 206 |
| Baltymas | 50.0 g | 12.1 |
| Angliavandeniai | 63.0 g | 15.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 45.0 g | 10.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 151 minučių greito ėjimo arba 78 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 43% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pickle Barrel (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Avocado & Brie Cheese Omlette
900 kcal porcijoje
Canadian Cheddar Cheese Burger
790 kcal porcijoje
Thai Chicken Peanut Salad
1 030 kcal porcijoje
Teriyaki Herb Glazed Atlantic Salmon
1 030 kcal porcijoje
Coconut Shrimp
650 kcal porcijoje
Bruschetta with Feta
620 kcal porcijoje
Visi Pickle Barrel (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.