TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirog-yagodnyy
Пирог Ягодный
Пирог Ягодный в Пироговый дворик (RU) содержит 194 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 3.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 194 kcal | 194 |
| Белки | 3.5 g | 3.5 |
| Углеводы | 36.3 g | 36.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.9 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пироговый дворик (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Красной Рыбой
188 ккал на порцию
Сэндвич с Цыплёнком
188 ккал на порцию
Соус Тар-Тар
201 ккал на порцию
Сырники со сметаной
202 ккал на порцию
Салат Сельдь под Шубой
205 ккал на порцию
Фриттата с Овощами
178 ккал на порцию
Все позиции Пироговый дворик (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.