TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › natillas-leche-merengada
Natillas Leche Merengada
Natillas Leche Merengada в Reina (ES) содержит 146 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 4.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 146 kcal | 117 |
| Белки | 3.0 g | 2.4 |
| Углеводы | 23.0 g | 18.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.6 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Reina (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-11-15
Похожие позиции этого меню
Яичный флан
137 ккал на порцию
Яичный флан на водяной бане
156 ккал на порцию
Сырный флан
156 ккал на порцию
Natillas con Galleta de Cacao
157 ккал на порцию
Bifidus Cremoso Pera, Vainilla y Canela
135 ккал на порцию
Flan de Chocolate
134 ккал на порцию
Все позиции Reina (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.