TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lihasalat-400g
Lihasalat 400g
Lihasalat 400g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 748 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.2 g baltymų ir 57.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 748 kcal | 187 |
| Baltymas | 31.2 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 26.8 g | 6.7 |
| iš kurių cukrų | 6.4 g | 1.6 |
| Riebalai | 57.2 g | 14.3 |
| iš kurių sočiosios | 10.4 g | 2.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 6.00 g | 1.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 133 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 100% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-15
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rosolje 500g
745 kcal porcijoje
Sünnipäevasalat 500g
740 kcal porcijoje
Lihtne kartuli-munasalat 500g
760 kcal porcijoje
Kartulignocchi pastöriseeritud Salling 500g
730 kcal porcijoje
Pelmeenid praetud Uvic 350g
725 kcal porcijoje
Võileib singi ja juustuga Rimi 210g
720 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.