TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pannkoogid-singi-ja-juustuga-360g
Блинчики с ветчиной и сыром 360g
Блинчики с ветчиной и сыром 360g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 886 ккал на заявленную порцию, 40.3 г белка и 42.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 886 kcal | 246 |
| Белки | 40.3 g | 11.2 |
| Углеводы | 81.0 g | 22.5 |
| в том числе сахара | 10.4 g | 2.9 |
| Жиры | 42.8 g | 11.9 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 3.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.68 g | 1.30 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 157 минут быстрой ходьбы или 81 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 44% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 78% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-11-15
Похожие позиции этого меню
Картофельно-мясной салат 500g
880 ккал на порцию
Макароны с фаршем 350g
896 ккал на порцию
Kodune kotlet 4tk 350g
872 ккал на порцию
Шницель из фарша 350g
903 ккал на порцию
Рисовый салат со вкусом краба 500g
845 ккал на порцию
Картофельный салат с ветчиной 500g
845 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.