TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › praetud-kanarinnafilee-150g
Praetud kanarinnafilee 150g
Praetud kanarinnafilee 150g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 227 kcal nurodytoje porcijoje, su 44.1 g baltymų ir 4.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 227 kcal | 151 |
| Baltymas | 44.1 g | 29.4 |
| Angliavandeniai | 1.7 g | 1.1 |
| iš kurių cukrų | 1.1 g | 0.7 |
| Riebalai | 4.8 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | 2.7 g | 1.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.95 g | 1.30 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-15
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pannkoogid Rimi veiselihaga 4x90g, 360g
230 kcal porcijoje
Koorene praekaste Bechamel 350ml
231 kcal porcijoje
Mustika vahepala 170g
219 kcal porcijoje
Jõhvika-mannavaht 200g
218 kcal porcijoje
Seljanka Kodune 300g
207 kcal porcijoje
Aasia puljong Foodstudio 750ml
248 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.