TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kotletas-jurate-180-g
Kotletas JŪRATĖ, 180 g
Kotletas JŪRATĖ, 180 g (Rimi paruošti patiekalai (Lietuva)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 477 kcal, 25.9 g proteiinia ja 37.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 477 kcal | 265 |
| Proteiini | 25.9 g | 14.4 |
| Hiilihydraatit | 7.2 g | 4.0 |
| josta sokereita | 1.1 g | 0.6 |
| Rasva | 37.8 g | 21.0 |
| josta tyydyttyneitä | 5.4 g | 3.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.08 g | 0.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Lietuvių-valikosta; luvut ovat julkaistut Lietuvių-arvot.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-15
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Humusas su džiovintais pomidorais, 200 g
476 kcal annosta kohti
Keptos mažosios bulvytės, 300 g
480 kcal annosta kohti
Humusas su žalumynais, 200 g
474 kcal annosta kohti
SUSHI salotų dubenėlis su lašiša ir POKE padažu, 320 g
480 kcal annosta kohti
Humusas KLASIKA, 200 g
468 kcal annosta kohti
Humusas RIMI PLANET su karamelizuotais svogūnais, 180 g
486 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.