TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mango-avocado-salad-with-grilled-chicken
Mango Avocado Salad with Grilled Chicken
Mango Avocado Salad with Grilled Chicken (Rubio's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 170 kcal, 35.0 g proteiinia ja 56.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 170 kcal | — |
| Proteiini | 35.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 138.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 56.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 207 minuuttia reipasta kävelyä tai 107 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 59% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Rubio's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-11-15
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Steak Street Fries
1 160 kcal annosta kohti
California Burrito with All Natural Steak
1 130 kcal annosta kohti
Mango Avocado Salad with Grilled Shrimp
1 120 kcal annosta kohti
California Steak Burrito
1 120 kcal annosta kohti
Täytetyt nachot
1 100 kcal annosta kohti
Classic Taco Steak
1 240 kcal annosta kohti
Kaikki Rubio's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.