TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-curry-with-basmati-rice
Vegetable Curry with Basmati Rice
Vegetable Curry with Basmati Rice no Sainsbury's (GB) tem 455 kcal por porção declarada, com 11.2 g de proteína e 11.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 455 kcal | 114 |
| Proteínas | 11.2 g | 2.8 |
| Hidratos de carbono | 72.5 g | 18.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.6 g | 2.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 81 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Sainsbury's (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
BBQ Pork Ribs
455 kcal por porção
Houmous & Falafel Wrap
452 kcal por porção
Granola
449 kcal por porção
Chicken Curry with Rice
445 kcal por porção
Chicken Jalfrezi with Rice (400g)
470 kcal por porção
Sandes de Frango e Chouriço
440 kcal por porção
Todos os itens de Sainsbury's (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.