TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheddar-cheese
Cheddar Cheese
Cheddar Cheese iš Shakey's (US) turi 115 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 115 kcal | — |
| Baltymas | 14.0 g | — |
| Angliavandeniai | 1.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 20 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Shakey's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cheese Pizza - Individual 7-Inch (Thin Crust)
114 kcal porcijoje
Texas BBQ Chicken Pizza - Small 9-Inch (Thin Crust)
113 kcal porcijoje
Olive Oil
119 kcal porcijoje
Cottage Cheese
120 kcal porcijoje
Bacon Bits
120 kcal porcijoje
Baked Chicken Leg (Buffet Only)
120 kcal porcijoje
Visi Shakey's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.