TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ponzu-sauce
Ponzu sauce
Ponzu sauce (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 10 kcal, 0.2 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 10 kcal | 33 |
| Valgud | 0.2 g | 0.7 |
| Süsivesikud | 1.0 g | 3.3 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 3.3 |
| Rasvad | 0.5 g | 1.7 |
| sellest küllastunud | 0.1 g | 0.3 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 6.75 g | 22.50 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 2 minutit reipat kõndi või 1 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 113% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Red masago (8 g)
10 kcal portsjoni kohta
Carrots (30 g)
12 kcal portsjoni kohta
Ebi Sashimi
15 kcal portsjoni kohta
Cucumber (30 g)
5 kcal portsjoni kohta
Lobster (15 g)
15 kcal portsjoni kohta
Soy paper
15 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.