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Nutrición de Arby's (US)

Calorías, proteínas, hidratos, grasa y sal de 123 platos de Arby's (US), leídos de la página nutricional publicada por la cadena.

123platos
10kcal más bajas
1 260kcal más altas
460mediana kcal
Por ración declarada, según publica la cadena.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Philly cheesesteak picante de pollo deluxe de media libra579 g1 26089.071.071.09.53
Philly cheesesteak picante de pollo de media libra517 g1 25088.069.071.09.50
Bistec con queso Angus de media libra489 g1 11066.072.063.09.30
Bistec de pollo con queso Deluxe de media libra550 g1 05088.067.050.08.95
Bistec de pollo con queso de media libra489 g1 04088.065.050.08.93
Batido Jamocha – Grande687 g98022.0161.028.01.50
Batido de chocolate – Grande687 g97022.0158.029.01.48
Galleta doble con salsa de salchicha522 g96018.095.056.08.73
Batido de vainilla – Grande672 g87023.0129.029.01.40
Philly cheesesteak picante de angus deluxe366 g81039.066.044.05.60
Philly cheesesteak picante de angus305 g80039.064.044.05.58
Sándwich de pavo, tocino y aderezo ranch360 g80046.079.034.06.20
Philly cheesesteak picante de pollo deluxe366 g77050.062.037.05.40
Tazón de bistec con papas307 g77026.050.047.04.10
Philly cheesesteak picante de pollo305 g76049.060.037.05.38
Medio kilo de carne con cheddar358 g74049.048.039.06.33
Batido de chocolate – Mediano490 g70016.0113.021.01.05
Batido Jamocha – Mediano490 g70015.0116.020.01.05
Bistec con queso Angus Deluxe352 g70039.064.034.05.30
Gyro Griego273 g70023.055.044.03.43
Bistec con queso Angus290 g69038.061.034.05.28
Gobbler de Pavo Frito311 g69036.074.028.05.33
Reuben308 g68037.062.031.06.05
Tazón de bistec con macarrones con queso320 g68037.047.038.04.70
Bistec de pollo con queso Deluxe352 g67050.060.027.05.13
Bistec de pollo con queso290 g66049.058.027.05.10
Bastoncitos de Mozzarella (6)206 g65029.056.035.05.28
Club de Pavo Frito301 g65040.046.035.05.08
Pollo con Tocino y Suizo272 g65035.061.030.04.40
Pollo Cordon Bleu233 g65035.059.030.04.48
Doble Beef ‘n Cheddar301 g63039.048.032.05.25
Galleta con salchicha, huevo y queso206 g63019.039.044.04.78
Pan de masa madre con salchicha, huevo y queso203 g63024.047.038.03.63
Papas Fritas Onduladas – XL227 g6308.081.031.01.88
Batido de vainilla – Mediano481 g62016.093.021.01.00
Tortitas de papa (5)250 g6205.058.035.02.70
Medio kilo de rosbif295 g61048.038.030.05.10
Tiras de pollo (5)215 g61039.047.030.04.98
Papas Fritas en Espiral – XL185 g6007.071.032.03.40
Bastones de Pan Tostado Francés191 g5908.082.025.01.35
Cruasán con salchicha, huevo y queso172 g58019.030.043.03.00
Papas en Espiral – Grandes170 g5506.065.029.03.13
Wrap con salchicha, huevo y queso181 g55017.030.039.03.55
Batido de chocolate – Pequeño372 g54012.086.017.00.80
Batido Jamocha – Pequeño372 g54012.088.016.00.80
Papas Fritas Onduladas – Grande190 g5307.068.026.01.58
Pollo búfalo228 g53024.059.022.05.25
Pollo Crujiente240 g53024.059.022.03.53
Sándwich Clásico French Dip y Queso Suizo con Au Jus324 g53034.050.021.06.35
Doble Carne Asada239 g51038.038.024.04.03
Galleta con salchicha144 g50012.036.033.03.63
Cruasán con salchicha y queso123 g49015.028.035.02.35
Tortitas de papa (4)200 g4904.046.028.02.15
Batido de vainilla – Pequeño361 g48012.070.017.00.75
Galleta con salsa de salchicha261 g4809.048.028.04.43
Bocados de Jalapeño® (8)176 g4708.050.027.02.65
Galleta de tocino, huevo y queso166 g47018.037.028.04.30
Macarrones con queso cheddar blanco227 g47017.040.027.03.28
Pan de masa madre con tocino, huevo y queso163 g47023.046.022.03.15
Galleta de Jamón, Huevo y Queso196 g46021.038.024.04.38
Sándwich de Masa Madre con Jamón, Huevo y Queso194 g46026.047.018.03.23
Beef ‘n Cheddar Clásico195 g45023.045.020.03.20
Bastoncitos de Mozzarella (4)137 g44019.037.023.03.53
Cruasán de tocino, huevo y queso132 g43018.029.026.02.53
Empanada de manzana128 g4304.065.018.00.53
Cruasán de Jamón, Huevo y Queso162 g41021.030.023.02.60
Papas Fritas en Espiral – Mediano128 g4105.049.022.02.35
Wrap de tocino, huevo y queso146 g41018.029.024.03.33
Wrap de Jamón, Huevo y Queso178 g40020.031.021.03.48
Wrap de pollo con aderezo ranch139 g40016.032.023.02.50
Empanada de cereza128 g3904.065.013.00.50
Galleta de pollo134 g39013.044.018.03.33
Papas Fritas Onduladas – Mediano139 g3905.049.019.01.15
Derretido de Jamón y Queso Suizo167 g38026.040.013.03.43
Wrap de Pollo con Mostaza y Miel139 g38015.034.021.02.48
Tiras de pollo (3)129 g37023.028.018.02.98
Tortitas de papa (3)150 g3703.035.021.01.63
Carne Asada Clásica154 g36023.037.014.02.43
Rollo de Pastel de Durazno (2)105 g3504.046.016.01.43
Cruasán de Jamón y Queso Suizo119 g34017.029.017.02.28
Galleta de Jamón140 g34013.037.016.03.55
Galleta de tocino104 g34010.036.017.02.95
Cruasán de tocino y queso83 g33014.027.019.01.85
Shirley Temple Clásico – XL585 g3300.084.00.00.28
Shirley ‘n Cream – Grande458 g3002.071.01.50.26
Bocados de Jalapeño® (5)110 g2905.031.017.01.65
Mini sándwich de pollo búfalo92 g26010.026.012.02.28
Papas Fritas en Espiral – Pequeño77 g2503.029.013.01.43
Papas Fritas Onduladas – Pequeño91 g2503.032.012.00.75
Shirley Temple Clásico – Grande437 g2500.064.00.00.20
Tortitas de papa (2)100 g2502.023.014.01.08
Bastoncitos de Mozzarella (2)97 g24010.023.012.02.18
Nuggets de bistec (9)142 g24036.03.010.01.95
Mini sándwich de pollo79 g23011.025.09.01.55
Shirley ‘n Cream – Mediano288 g2102.049.01.50.19
Mini hamburguesa de rosbif77 g18011.018.07.01.30
Minisándwich de Jamón77 g17011.019.06.01.50
Rollo de Pastel de Durazno (1)53 g1702.023.08.00.73
Shirley ‘n Cream – Pequeño223 g1702.038.01.50.16
Shirley Temple Clásico – Mediano267 g1700.042.00.00.13
Tiras de pollo (2)67 g16013.07.09.01.05
Leche con chocolate baja en grasa Shamrock Farms®218 g1507.026.02.50.43
Leche con chocolate baja en grasa 1%—1408.022.02.50.33
Nuggets de bistec (5)79 g14020.02.05.01.10
Salsa para Dipear de Mostaza y Miel28 g1300.05.013.00.40
Salsa para Dipear Horsey Ranch28 g1200.01.013.00.70
Shirley Temple Clásico – Pequeño202 g1200.031.00.00.10
Leche baja en grasa 1%—1108.012.02.50.28
Salsa para dipear ranch28 g1001.01.010.00.34
Leche blanca baja en grasa Shamrock Farms®214 g907.010.02.00.26
Salsa barbacoa para dipear36 g700.016.00.00.73
Salsa BBQ para dipear36 g700.016.00.00.73
Salsa Bronco Berry®28 g600.015.00.00.06
Salsa Horsey14 g600.03.05.00.38
Salsa de queso cheddar43 g501.04.03.50.93
Bebida de Jugo de Manzana Honest Kids®91 g451.012.00.00.00
Puré de manzana Tree Top®91 g450.013.00.00.00
Salsa marinara28 g201.04.00.00.43
Salsa Arby’s14 g150.03.00.00.45
Ketchup9 g100.03.00.00.21
Salsa búfalo para dipear28 g100.02.01.01.80
Agua Embotellada Nestle® Pure Life®479 g00.00.00.00.00
Café - 12 oz355 g00.00.00.00.01

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 1 250 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición publicada por Arby's (US) · checked 2026-11-13

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Per-serving nutrition (weight, calories, calories from fat, total fat, saturated fat, trans fat, cholesterol, sodium, total carbohydrate, dietary fibre, sugars, protein) from Arby's own "Nutritional and Allergen" PDF, the current edition of which is linked from Arby's nutrition page https://www.arbys.com/nutrition/ (edition at time of writing: Arbys_Nutritional_and_Allergen_SEPT_2026.pdf on Arby's Contentful CDN; the parser follows whatever edition the page links). Salt is derived from the published sodium (x2.5); calories-from-fat, trans fat and cholesterol are not stored.

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