TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mr-rumpsteak
Mr. Rumpsteak
Mr. Rumpsteak en BLOCK HOUSE (DE) tiene 395 kcal por ración declarada, con 52.7 g de proteína y 20.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 395 kcal | — |
| Proteínas | 52.7 g | — |
| Hidratos de carbono | 0.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 20.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 70 minutos de marcha rápida o 36 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 20% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.
Source: nutrición de BLOCK HOUSE (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Ensalada César
408 kcal por ración
Variedad de champiñones recién salteados
414 kcal por ración
Aderezo césar
420 kcal por ración
Patata asada con crema agria
367 kcal por ración
Tartar de ternera
366 kcal por ración
Toni Tomato
430 kcal por ración
Todos los platos de BLOCK HOUSE (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.