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Boule protéinée au chocolat
Boule protéinée au chocolat chez Boost Juice (AU) contient 203 kcal par portion déclarée, avec 5.9 g de protéines et 15.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 203 kcal | 580 |
| Protéines | 5.9 g | 16.9 |
| Glucides | 10.8 g | 30.7 |
| dont sucres | 5.4 g | 15.3 |
| Lipides | 15.2 g | 43.3 |
| dont saturés | 10.2 g | 29.1 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.10 g | 0.27 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 36 minutes de marche rapide ou 19 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 2% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Boost Juice (AU) · checked 2026-11-13
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