TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 4-syra
4 Сыра
4 Сыра no Булка (RU) satur 697 kcal norādītajā porcijā, ar 53.0 g olbaltumvielu un 52.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 697 kcal | 697 |
| Olbaltumviela | 53.0 g | 53.0 |
| Ogļhidrāti | 3.0 g | 3.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 52.0 g | 52.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 123 minūtes strauja soļa vai 64 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Булка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Профитроль с Кофейным Кремом 9 шт
675 kcal uz porciju
Тарталетка с Грушей Су-Вид 9 шт
673 kcal uz porciju
Телячьи Щечки Конфи
721 kcal uz porciju
Лингвини с Белыми Грибами
722 kcal uz porciju
Тарталетка Лаймовая Мини 9 шт
670 kcal uz porciju
Тарталетка с Малиной 9 шт
670 kcal uz porciju
Visi Булка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.