TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › raf-s-apelsinom
Раф с Апельсином
Раф с Апельсином no буше (RU) satur 79 kcal norādītajā porcijā, ar 2.4 g olbaltumvielu un 4.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 79 kcal | 79 |
| Olbaltumviela | 2.4 g | 2.4 |
| Ogļhidrāti | 8.3 g | 8.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.8 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 14 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: буше (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Смузи-Боул Манго/Апельсин
78 kcal uz porciju
Суп Гаспачо Свекольный с Соленой Рикоттой
80 kcal uz porciju
Латте Кокосовый
78 kcal uz porciju
Латте Соленая Карамель
78 kcal uz porciju
Смузи Манго-Апельсин
78 kcal uz porciju
Суп Рамэн
80 kcal uz porciju
Visi буше (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.