TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-grecheskiy
Салат Греческий
Салат Греческий iš Дринкит (RU) turi 192 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 14.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 192 kcal | 77 |
| Baltymas | 8.2 g | 3.3 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 2.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.5 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дринкит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Капучино (L)
192 kcal porcijoje
Брусничный Глинтвейн
192 kcal porcijoje
Пита с Цыплёнком, Рукколой и Оливками
191 kcal porcijoje
Молочный Чай Манго-Кокос-Жасмин
193 kcal porcijoje
Латте с Корицей
191 kcal porcijoje
Круассан
194 kcal porcijoje
Visi Дринкит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.