TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrnaya-penka
Сырная Пенка
Сырная Пенка iš Дринкит (RU) turi 224 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.2 g baltymų ir 18.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 224 kcal | 299 |
| Baltymas | 3.2 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 10.1 g | 13.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.2 g | 24.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дринкит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чай Латте Парфе Жасмин-Слива
223 kcal porcijoje
Пирожное с Лимонным Конфитюром
226 kcal porcijoje
Капучино Медовик
226 kcal porcijoje
Какао 350Мл
227 kcal porcijoje
Айс Какао
227 kcal porcijoje
Iced Mango Coconut Hojicha
221 kcal porcijoje
Visi Дринкит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.