TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › franklinsburger-ru
Франклинс Бургер (RU) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 69 Menüpunkte von Франклинс Бургер (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Мегапраймбургер XXL | 420 g | 1 134 | 37.8 | 46.2 | 84.0 | — |
| Мегапраймбургер | 320 g | 864 | 27.2 | 51.2 | 60.8 | — |
| Двойной Франкбургер | 335 g | 782 | 32.2 | 74.4 | 39.5 | — |
| Ролл Вегетарианский | 340 g | 735 | 14.3 | 86.0 | 37.1 | — |
| Праймбургер | 260 g | 617 | 17.2 | 75.1 | 27.6 | — |
| Ролл с Сёмгой | 240 g | 569 | 16.6 | 52.3 | 32.6 | — |
| Франкбургер с Яйцом | 283 g | 554 | 32.3 | 49.0 | 25.5 | — |
| Блючиз Бургер | 200 g | 540 | 18.0 | 72.9 | 30.0 | — |
| Франкбургер | 220 g | 528 | 15.4 | 50.6 | 30.8 | — |
| Doppelter Cheeseburger | 180 g | 467 | 19.4 | 44.6 | 23.4 | — |
| Ролл с Говядиной | 240 g | 424 | 10.1 | 48.5 | 21.1 | — |
| Pommes Frites | 170 g | 413 | 6.1 | 57.0 | 17.9 | — |
| Käsesauce | 100 g | 400 | 1.0 | 5.0 | 42.0 | — |
| Картофель по-Домашнему | 170 g | 394 | 5.8 | 51.7 | 18.2 | — |
| Chickenburger | 220 g | 388 | 20.9 | 46.0 | 13.4 | — |
| Донат Шоколад | 100 g | 377 | 5.0 | 42.0 | 21.0 | — |
| Smash Бургер | 100 g | 370 | 9.0 | 23.0 | 20.0 | — |
| Смэш Бургер | 100 g | 370 | 9.0 | 23.0 | 20.0 | — |
| Стрипсы Куриные | 100 g | 370 | 19.0 | 36.0 | 17.0 | — |
| Ролл с Куриной Грудкой Гриль | 220 g | 360 | 15.8 | 37.1 | 16.5 | — |
| Маффин Шоколад | 100 g | 336 | 3.9 | 38.3 | 18.6 | — |
| Куриные Крылышки | 100 g | 320 | 23.0 | 9.5 | 21.0 | — |
| Cheeseburger | 122 g | 311 | 12.7 | 35.9 | 12.9 | — |
| Käsestangen | 100 g | 310 | 15.0 | 25.0 | 17.0 | — |
| Чизбургер Бекон BBQ | 100 g | 310 | 10.0 | 29.0 | 17.0 | — |
| Чизбургер Чеддер | 110 g | 308 | 11.0 | 27.5 | 17.6 | — |
| Nuggets | 100 g | 290 | 11.0 | 23.0 | 17.0 | — |
| Hamburger | 122 g | 276 | 10.6 | 40.3 | 8.1 | — |
| Senfsoße | 100 g | 270 | 0.4 | 33.0 | 15.0 | — |
| Бургер Груша-Горгонзола | 100 g | 270 | 7.5 | 20.0 | 18.0 | — |
| Fischburger | 100 g | 260 | 9.5 | 36.0 | 9.0 | — |
| Чизбургер Max | 100 g | 260 | 8.0 | 26.0 | 14.0 | — |
| Чик-Чикен | 100 g | 260 | 13.0 | 27.0 | 12.0 | — |
| Прайм Джуниор | 100 g | 250 | 8.0 | 21.0 | 15.0 | — |
| Ролл с Фалафелем | 100 g | 250 | 6.0 | 27.0 | 13.0 | — |
| Спайси Франк Чеддер | 100 g | 250 | 7.5 | 20.0 | 11.0 | — |
| Франкбургер & Чиз | 100 g | 250 | 7.5 | 21.0 | 15.0 | — |
| Франк Диабло | 100 g | 250 | 7.0 | 23.0 | 14.0 | — |
| Франк Диабло XXL | 100 g | 250 | 8.0 | 19.0 | 16.0 | — |
| Франк Тейсти | 100 g | 250 | 8.0 | 19.0 | 16.0 | — |
| Fish Roll | 100 g | 240 | 8.0 | 23.0 | 12.0 | — |
| Kartoffelecken | 100 g | 240 | 3.0 | 23.0 | 15.0 | — |
| Франкбургер XXL | 100 g | 240 | 7.0 | 18.0 | 15.0 | — |
| Caesar mit Hühnchen | 210 g | 234 | 3.6 | 31.3 | 10.5 | — |
| Caesar-Salat | 210 g | 234 | 3.6 | 31.3 | 10.5 | — |
| Caesar Roll | 100 g | 230 | 11.0 | 18.0 | 13.0 | — |
| Бургер Чик-Чили Эпл (с Куриным Филе) | 100 g | 230 | 11.0 | 27.0 | 8.5 | — |
| Картошка Чеддер Бекон | 100 g | 230 | 4.0 | 11.0 | 7.0 | — |
| Франкбургер & Egg | 100 g | 230 | 7.5 | 17.0 | 15.0 | — |
| Франк Джуниор | 100 g | 230 | 6.5 | 22.0 | 13.0 | — |
| Caesar Burger | 100 g | 220 | 11.0 | 19.0 | 11.0 | — |
| Pikador Бургер | 100 g | 220 | 11.0 | 27.0 | 8.0 | — |
| Батат | 100 g | 210 | 2.0 | 27.0 | 10.0 | — |
| Картошка по-Деревенски | 100 g | 210 | 3.0 | 23.0 | 12.0 | — |
| Pommes Frites | 100 g | 200 | 4.0 | 22.0 | 11.0 | — |
| Картофель Жидкий Чеддер | 100 g | 200 | 5.5 | 18.0 | 12.0 | — |
| Франк & Чикен | 100 g | 200 | 8.5 | 24.0 | 8.0 | — |
| Крейзичикен | 100 g | 190 | 9.0 | 28.0 | 4.5 | — |
| Крейзичикен Джуниор | 100 g | 190 | 9.0 | 28.0 | 4.5 | — |
| Hähnchen-Roll | 100 g | 180 | 8.5 | 21.0 | 7.5 | — |
| Ролл с Куриной Грудкой | 100 g | 180 | 8.5 | 21.0 | 7.5 | — |
| Coleslaw-Salat | 100 g | 150 | 2.0 | 7.0 | 13.0 | — |
| Холодный Чай | — | 106 | 0.0 | 26.5 | 0.0 | — |
| Айс Капучино Карамель | — | 50 | 1.5 | 7.5 | 1.5 | — |
| Mojito | 100 g | 45 | 0.1 | 11.0 | 0.0 | — |
| Клубничный Чай | 100 g | 45 | 0.0 | 11.0 | 0.1 | — |
| Салат из Свежих Овощей | 225 g | 43 | 2.3 | 7.6 | 0.4 | — |
| Фирменный Чай | 100 g | 25 | 0.0 | 6.0 | 0.0 | — |
| Gemüsesalat | 100 g | 20 | 1.0 | 3.5 | 0.2 | — |
Dieses Menü lesen
Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 1 114 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Франклинс Бургер (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Франклинс Бургер brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A4%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%81%20%D0%91%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%80, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Mit zwei Tipps zum heutigen Tag hinzufügen
Tragen Sie eine Kettenmahlzeit in der App ein, und sie landet in derselben Tagessumme wie alles, was Sie zu Hause kochen.