TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › arroz-blanco-micro
Arroz Blanco Micro
Arroz Blanco Micro no La Sirena (ES) tem 127 kcal por porção declarada, com 2.7 g de proteína e 0.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 127 kcal | 127 |
| Proteínas | 2.7 g | 2.7 |
| Hidratos de carbono | 28.0 g | 28.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.3 g | 0.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 23 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de La Sirena (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Bocados de Heura con Fusilli y Pisto
127 kcal por porção
Ventresca de Atunes
127 kcal por porção
Patatas Bravas
127 kcal por porção
Bulgur de Trigo
126 kcal por porção
Jamoncitos de Pollo
126 kcal por porção
Hamburguesa Merluza y Gambas
126 kcal por porção
Todos os itens de La Sirena (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.