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Glutenfritt bröd

Glutenfritt bröd chez MAX (SE) contient 286 kcal par portion déclarée, avec 2.5 g de protéines et 8.0 g de lipides.

286kcal
84 gportion
2.5 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie286 kcal340
Protéines2.5 g3.0
Glucides48.7 g58.0
dont sucres5.9 g7.0
Lipides8.0 g9.5
dont saturés1.3 g1.5
Fibres2.9 g3.5
Sel1.20 g1.43

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 51 minutes de marche rapide ou 26 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 20% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu sv ; les chiffres sont les valeurs sv publiées.

Source: nutrition publiée par MAX (SE) · checked 2026-10-24

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