TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mustika-vahepala-170g
Mustikkavälipala 170g
Mustikkavälipala 170g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 219 kcal, 6.3 g proteiinia ja 7.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 219 kcal | 129 |
| Proteiini | 6.3 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 30.3 g | 17.8 |
| josta sokereita | 18.9 g | 11.1 |
| Rasva | 7.1 g | 4.2 |
| josta tyydyttyneitä | 1.7 g | 1.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.17 g | 0.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-15
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jõhvika-mannavaht 200g
218 kcal annosta kohti
Paistettu kananrintafilee 150g
227 kcal annosta kohti
Ohukaiset Rimi naudanlihalla 4x90g, 360g
230 kcal annosta kohti
Kermainen paistinkastike Bechamel 350ml
231 kcal annosta kohti
Kotitekoinen soljanka 300g
207 kcal annosta kohti
Porkkana-ananas-salaatti 250g
198 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.