TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shashlykoff-ru
ШашлыкoFF (RU) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 118 ШашлыкoFF (RU) annokselle lähteestä FatSecret RU (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).
| Tuote | Annos | kcal | Proteiini g | Hiilihydr. g | Rasva g | Suola g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ассорти Гриль Small | 440 g | 1 674 | 56.0 | 63.0 | 131.0 | — |
| Шашлык из Цыпленка Asia | 390 g | 1 564 | 73.0 | 78.0 | 104.0 | — |
| Трей Френд | 830 g | 1 544 | 69.0 | 103.0 | 97.3 | — |
| Трей Бэст | 780 g | 1 363 | 84.0 | 81.0 | 80.0 | — |
| Рубленый Стейк из Рыбы | 390 g | 1 345 | 47.0 | 69.0 | 96.0 | — |
| Крафт Бургер | 320 g | 1 089 | 38.0 | 90.0 | 63.0 | — |
| Шашлык из Индейки с Рисом | 400 g | 910 | 36.3 | 47.8 | 63.7 | — |
| Ассорти Шашлычков | — | 831 | 45.0 | 54.0 | 49.0 | — |
| Порк Микс | 260 g | 785 | 25.0 | 25.0 | 64.0 | — |
| Мак-Чиз Шницель | 315 g | 683 | 39.9 | 38.7 | 41.0 | — |
| Цыпленок Гриль | 390 g | 651 | 36.0 | 26.0 | 46.0 | — |
| Сочный Биф | 200 g | 649 | 28.7 | 28.8 | 46.6 | — |
| Креп Цезарь | 300 g | 620 | 17.0 | 43.0 | 41.0 | — |
| Салат Креп Цезарь | 300 g | 620 | 17.0 | 43.0 | 41.0 | — |
| Carbonara-pasta | 300 g | 614 | 20.9 | 51.8 | 36.0 | — |
| Kanashaslik | 390 g | 603 | 28.0 | 42.0 | 35.0 | — |
| Лепешка на Гриле | 200 g | 582 | 16.0 | 101.0 | 12.0 | — |
| Стейк из Курицы | 150 g | 555 | 37.5 | 4.8 | 42.9 | — |
| Чикен Микс | 260 g | 541 | 30.0 | 24.0 | 35.0 | — |
| Паста с Креветками в Розовом Соусе | 300 g | 538 | 20.5 | 42.4 | 31.8 | — |
| Кесадия Карбонара | 200 g | 502 | 22.1 | 17.6 | 38.1 | — |
| Rahkaletut | 250 g | 495 | 27.8 | 58.0 | 16.9 | — |
| Буррито | 280 g | 491 | 19.7 | 26.1 | 34.2 | — |
| Телячья Печень От Шефа с Жареным Картофелем | — | 489 | 35.0 | 35.0 | 23.0 | — |
| Шашлык по-Деревенски | 320 g | 484 | 22.0 | 44.0 | 24.4 | — |
| Kotitekoinen kakku | 120 g | 473 | 14.0 | 48.0 | 24.0 | — |
| Паста Сливочно-Овощной Микс | 300 g | 473 | 8.2 | 47.7 | 27.7 | — |
| Kaakao | 260 g | 471 | 10.6 | 69.6 | 16.7 | — |
| Паста с Курицей и Грибами | 300 g | 470 | 29.1 | 50.5 | 16.8 | — |
| Борщ по-Сибирски | 340 g | 469 | 17.0 | 27.0 | 32.0 | — |
| Шашлык из Индейки | 100 g | 458 | 21.0 | 4.0 | 40.0 | — |
| Фрикадельки Чиз | 300 g | 457 | 26.9 | 30.0 | 25.5 | — |
| Картофель по-Французски | 200 g | 456 | 17.9 | 20.6 | 33.5 | — |
| Драник с Курицей | 230 g | 432 | 14.8 | 22.9 | 31.2 | — |
| Французская Закуска | 275 g | 420 | 19.0 | 7.0 | 34.0 | — |
| Сладкое Королевство | 100 g | 417 | 18.0 | 47.0 | 17.0 | — |
| Гренки Чесночные | 90 g | 415 | 8.0 | 43.0 | 23.0 | — |
| Драник с Куриным Фаршем | 230 g | 389 | 13.9 | 23.4 | 26.6 | — |
| VEGGI Шашлык с Гарниром Рисовая Чаша | 440 g | 383 | 8.8 | 50.3 | 16.3 | — |
| Кутаб От Шефа | 110 g | 382 | 14.0 | 78.0 | 3.0 | — |
| Салат А-Ля Русс с Семгой | 190 g | 382 | 17.0 | 29.0 | 21.0 | — |
| Филе Горбуши с Овощами | 270 g | 382 | 28.4 | 21.2 | 20.5 | — |
| Рисовая Чаша | 300 g | 377 | 8.8 | 70.7 | 6.6 | — |
| Кукуруза Гриль | 100 g | 374 | 10.0 | 67.0 | 6.0 | — |
| Гречка Альфредо | 220 g | 372 | 13.5 | 33.6 | 20.4 | — |
| Суп Норвежский | 270 g | 362 | 7.8 | 19.7 | 27.8 | — |
| Салат | 160 g | 351 | 16.0 | 6.0 | 28.0 | — |
| Салат Президентский | 160 g | 351 | 16.6 | 6.3 | 28.8 | — |
| Juustokeitto | 100 g | 345 | 14.0 | 16.0 | 24.0 | — |
| Капрезе по-Русски | 200 g | 338 | 14.0 | 7.0 | 27.0 | — |
| Банана-Блин | 215 g | 331 | 6.0 | 63.0 | 5.0 | — |
| Драники БЛ | 250 g | 323 | 7.7 | 28.3 | 19.9 | — |
| Фахитос с Курицей | 220 g | 316 | 16.3 | 17.7 | 20.0 | — |
| Салат Греческий с Курицей | 180 g | 312 | 8.0 | 5.0 | 28.0 | — |
| Сырный Крем-Суп | 250 g | 312 | 16.2 | 11.1 | 22.5 | — |
| Сыр на Гриле | 150 g | 311 | 19.0 | 2.0 | 24.0 | — |
| Шашлык из Свиной Шеи Премиум | 100 g | 309 | 18.0 | 1.0 | 25.0 | — |
| Салат Киноа по-Гречески | 160 g | 298 | 7.0 | 15.0 | 22.0 | — |
| Салат Греческий с Ростбифом | 185 g | 295 | 8.0 | 4.0 | 27.0 | — |
| Broiler Caesar-salaatti | 100 g | 286 | 10.3 | 17.4 | 19.5 | — |
| Kana-Caesar | 100 g | 286 | 10.3 | 17.4 | 19.5 | — |
| Салат Гнездо Дятла | 100 g | 276 | 8.5 | 4.4 | 24.9 | — |
| Ohukaiset tuorejuustolla | — | 272 | 10.0 | 24.5 | 14.8 | — |
| Juustotikut | 190 g | 265 | 11.0 | 6.0 | 21.0 | — |
| Салат Московский | 115 g | 265 | 8.1 | 8.3 | 22.1 | — |
| Тёплый Салат с Грибами | 250 g | 265 | 4.0 | 24.0 | 16.0 | — |
| Салат Балканский | 160 g | 263 | 8.0 | 4.0 | 23.0 | — |
| Цезарь с Копченым Сыром | 125 g | 261 | 10.5 | 10.4 | 19.7 | — |
| Tiramisu | 100 g | 258 | 6.0 | 15.0 | 19.0 | — |
| Тёплый Салат с Курицей | 250 g | 258 | 9.0 | 24.0 | 13.0 | — |
| Салат Фиш | 100 g | 253 | 10.7 | 2.9 | 22.0 | — |
| Салат Лондонский Ростбиф | 160 g | 251 | 8.0 | 23.0 | 13.0 | — |
| Цезарь с Ветчиной | 120 g | 251 | 10.3 | 10.7 | 18.5 | — |
| Possunshaslik | 100 g | 250 | 18.0 | 1.0 | 19.0 | — |
| Kreikkalainen salaatti | 160 g | 249 | 3.1 | 4.5 | 24.3 | — |
| Kreikkalainen salaatti | 185 g | 245 | 4.0 | 6.0 | 22.0 | — |
| Pääkaupungin salaatti | 120 g | 232 | 7.0 | 5.0 | 20.4 | — |
| Салат Стройный | 170 g | 229 | 3.0 | 12.0 | 18.0 | — |
| Салат из Свеклы с Черносливом | 100 g | 228 | 3.4 | 15.3 | 17.0 | — |
| Салат Гончо | 110 g | 227 | 5.8 | 5.0 | 20.5 | — |
| Горячий Кекс Пралине | 80 g | 226 | 5.7 | 16.3 | 15.3 | — |
| Салат с Картофельным Драником | 135 g | 226 | 6.8 | 18.0 | 14.1 | — |
| Кесадия | 100 g | 222 | 14.1 | 11.6 | 11.3 | — |
| Суп Том Ям | 250 g | 221 | 9.0 | 30.0 | 7.0 | — |
| Тайский Суп Том Ям | 250 g | 221 | 9.0 | 30.0 | 7.0 | — |
| Суп Гороховый | 260 g | 219 | 12.7 | 18.9 | 10.3 | — |
| Tartarkastike | 50 g | 212 | 1.2 | 1.6 | 22.4 | — |
| Сельдь под Шубой Бл | 100 g | 212 | 5.3 | 6.5 | 18.3 | — |
| Салат Мауро | 160 g | 208 | 10.0 | 4.0 | 16.0 | — |
| Суп Летний | 250 g | 201 | 16.0 | 3.0 | 13.0 | — |
| Соус Шашлыкоф | 50 g | 196 | 1.0 | 4.2 | 19.5 | — |
| Картофель Жареный | 100 g | 192 | 3.0 | 23.0 | 10.0 | — |
| Смузи Фит | 350 g | 191 | 1.4 | 45.3 | 0.5 | — |
| Суп Сливочно-Грибной | 100 g | 190 | 5.1 | 9.6 | 14.6 | — |
| Borstssi | 260 g | 184 | 19.4 | 9.2 | 7.8 | — |
| Борщ Бизнес Ланч | 260 g | 184 | 19.4 | 9.2 | 7.8 | — |
| Салат Мясной Микс | 100 g | 184 | 8.6 | 2.1 | 15.7 | — |
| Салат Чикен Фитнес | 110 g | 175 | 4.1 | 5.5 | 15.2 | — |
| Салат Тропический | 100 g | 173 | 4.4 | 5.3 | 14.9 | — |
| Soljanka | 260 g | 171 | 7.0 | 4.0 | 13.0 | — |
| Салат по Ребру | 100 g | 171 | 5.8 | 15.0 | 9.8 | — |
| Окрошка с Ветчиной | 250 g | 155 | 5.8 | 17.5 | 6.8 | — |
| Мини Кебабы Куриные | 100 g | 154 | 20.0 | 2.0 | 7.0 | — |
| Perunamuusi | 150 g | 148 | 3.9 | 25.8 | 3.2 | — |
| Grillatut vihannekset | 200 g | 139 | 5.7 | 16.0 | 5.8 | — |
| Детокс Яблоко-Шпинат | 295 g | 134 | 1.2 | 32.0 | 0.1 | — |
| Картофельные Ломтики | 100 g | 134 | 1.0 | 14.0 | 8.0 | — |
| Шашлык из Куриной Грудки | 100 g | 131 | 20.0 | 2.0 | 5.0 | — |
| Грин | 120 g | 126 | 2.8 | 5.6 | 10.3 | — |
| Суп Куриный с Морковью | 250 g | 125 | 19.0 | 2.0 | 4.0 | — |
| Куриная Отбивная с Грибами | 100 g | 113 | 13.0 | 2.0 | 6.0 | — |
| Суп по Домашнему | 100 g | 108 | 6.5 | 11.0 | 4.2 | — |
| Шампиньоны Гриль | 100 g | 77 | 7.0 | 1.0 | 6.0 | — |
| Цукини Гриль | 100 g | 65 | 0.7 | 4.7 | 4.8 | — |
| Дачная Поляна | 200 g | 61 | 3.5 | 10.9 | 0.4 | — |
| Перец Гриль | 100 g | 48 | 1.3 | 5.4 | 2.3 | — |
| Свежие Овощи | 150 g | 27 | 1.4 | 4.8 | 0.2 | — |
| Соус Пика | 50 g | 26 | 0.5 | 5.4 | 0.3 | — |
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 1 648 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: ШашлыкoFF (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-12
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its ШашлыкoFF brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A8%D0%B0%D1%88%D0%BB%D1%8B%D0%BAoFF, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.