TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › toastie-pockets
Toastie Pockets
Toastie Pockets no Warburtons (GB) satur 141 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 1.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 141 kcal | 256 |
| Olbaltumviela | 5.2 g | 9.5 |
| Ogļhidrāti | 25.3 g | 46.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.7 g | 3.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Warburtons (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
White Toastie Pockets
141 kcal uz porciju
Thickest White Bread
140 kcal uz porciju
Gluten Free Multiseed Sandwich Thins
142 kcal uz porciju
Hot Dog Rolls
142 kcal uz porciju
Super Toastie
140 kcal uz porciju
Sliced Wholemeal Rolls
140 kcal uz porciju
Visi Warburtons (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.