TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sous-spays
Соус Спайс
Соус Спайс iš Якитория (RU) turi 162 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.8 g baltymų ir 16.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 162 kcal | 540 |
| Baltymas | 0.8 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 2.5 g | 8.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.6 g | 55.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Якитория (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Добрый Апельсин
160 kcal porcijoje
Дзосуй
160 kcal porcijoje
Фокачча
165 kcal porcijoje
Лимонад Горошек-Яблоко-Огурец
165 kcal porcijoje
Грин Салат
156 kcal porcijoje
Тэкка
156 kcal porcijoje
Visi Якитория (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.